Sitter i soffan och kollar på tv har precis satt tillbaka Leo i buren igen han har varit ute och sprungit. Pluggat lite nu på kvällen prov im och jag ska vara frisk im sjukt tråkigt att bara ligga hemma och kolla på typ världens tråkigaste tv program/filmer.

Hörs sen
XOXO Frida

Här är två tränings schema som man kan följa i 30 dagar.